Als ich 2010 in der Straßenbahn saß, war ich gestresst. Mit meinem Job als Marketing Managerin ging es mir so richtig schlecht. Ich war überarbeitet, konnte nicht abschalten, hatte krasse Schlafprobleme und keine Zeit für sinnvolle Beziehungen. Wahrscheinlich hatte ich damals ein Burnout, aber konnte es nicht wahrnehmen. Dann haben Mantrayoga + Meditation mein Leben verändert!
Über die Autorin des Blogs „Mantrayoga + Meditation“
Hi – ich bin Pranavi Verena Deventer. In diesem Blog teile ich mit dir fundiertes Wissen und Erfahrungen aus rund 2000 Ausbildungsstunden in Mantrayoga, Meditation, spiritueller Lebensberatung und Yogatherapie. Meine Yogaausbildung ist in Deutschland von den Krankenkassen anerkannt und ich unterrichte in verschiedenen Yoga-Ausbildungen. Ich habe insgesamt 2 Jahre in einem traditionellen Ashram gelebt. In diesem Leben bin ich seit 2010 bewusst auf dem Yogaweg, der mit Mantrameditation begann.
🌿 Waldprojekt 🌿🌿🌿
Über Mantras und Meditation hinaus habe ich eine besondere spirituelle Beziehung zum Wald und so unterstützte ich immer wieder finanziell ein Waldprojekt in Deutschland, das mindestens 120 Jahre alte Laubbäume vor dem Fällen schützt.
Interessant für dich zu wissen
💎 Auch wenn ich mittlerweile eine spezielle Expertise im Bereich von Mantrayoga und Meditation mitbringe, bedeutet das nicht, dass ich alles über Mantras und Meditation weiß oder erleuchtet bin.
💎 Auf meinem Weg mit traditionellem Yoga durfte ich viel dekonstruieren und war wohl nicht selten eine Herausforderung als Schülerin für Lehrende. Doch liegt mir nichts ferner als ungefragt Wissen zu übernehmen oder braindead irgendwelchen Anweisungen zu folgen.
💎 Ich stehe mittlerweile jeden Morgen – und ich meine wirklich JEDEN Morgen – ganz natürlich mit diesem Bewusstsein auf: Ich tue in meinem Leben genau das, was mir wahrlich in der Tiefe entspricht – besonders dank Mantrayoga und Meditation.
Der Effekt meiner Praxis von Mantrayoga + Meditation
Ich fühle mich tief geerdet und sicher im Alltag in meinem Körper. Gleichzeitig fühle ich mich unendlich nach oben mit dem Kosmos verbunden. So habe ich die Chance, das universelle Sein auf der Erde im Körper zu leben! Und fühle es immer wieder ganz konkret in meinen Zellen vibrieren. Ich nehme mich im Alignment wahr – mit der Erde und ihren Wesen und dem kosmischen Ganzen.
Über diesen Blog
In diesem Blog möchte ich aufräumen mit typischen Vorurteilen gegenüber Mantras und Meditation, Wissen aus dem traditionellen Kontext zur Verfügung stellen und Behind-the-Scenes Einblicke in meinen eigenen spirituellen Weg geben und so ganz konkrete Erfahrungen teilen aus der Praxis mit Mantrayoga und Meditation.
Damit bleibt es nicht aus, dass dieser Blog auch sehr subjektiv geschrieben ist. Klar – das geht ja auch gar nicht anders, wenn ich über meine eigenen sehr persönlichen Erfahrungen schreibe. Ich erhebe mit meinen Blogartikeln keinen Anspruch auf universelle Wahrheiten oder Vollständigkeit. Meine persönliche Erfahrung oder meine individuelle Meinung ist stets eindeutig gekennzeichnet. Traditionelles Wissen versehe ich nach bestem Wissen und Gewissen mit Quellenangaben ohne eine wissenschaftliche Abhandlung schreiben zu wollen.
Dabei bist du immer wieder eingeladen,
💜 deine eigenen Erfahrungen zu reflektieren,
💜 sie im Körper zu fühlen und dann
💜 selbstermächtigt und verantwortungsvoll für die gesamte Existenz zu handeln.
Und der beste Moment damit anzufangen, ist JETZT!
Ich wünsche dir so was von viel Spaß beim Lesen dieses Blogs und viel, viel intensive Inspiration. Wenn irgendwelche Fragen auftauchen oder du etwas aus deinem persönlichen Erleben mit Mantras und Meditation mit mir teilen möchtest, bist du herzlichst eingeladen, mir zu schreiben und über Social Media mit mir im Kontakt zu sein.
👉 Lies hier direkt alle Artikel.
👉 Mehr über mich und meine Angebote im Bereich Mantrayoga + Meditation erfährst du auf meiner Webseite.
👉 Folge mit gern auf Instagam, Facebook oder YouTube und höre meine Mantramusik auf Spotify.
Bis gleich,
Pranavi Verena Deventer
Du hast eine Frage zu Mantras + Meditation oder möchtest dich für meine Infomail anmelden?
Wunderbar! Schreibe mir gern und bei einer Frage antworte ich dir so schnell wie möglich.